在农历本月的大暑节气中，作为十二属相中的一员，每个人的养生方法和运势也有所不同。大暑是火土并旺的季节，对于八字中以火为用神的朋友来说，保持内心的平静自然能够达到最佳状态。而对于以燥土为用神的朋友，需要谨慎行事，避免不必要的压力，化解不利的因素，尽量把握机遇实现目标。下面针对每个生肖的生肖属性进行具体介绍。以下是一些关于大暑期间的生肖养生和运势的建议：
对于属鼠的朋友来说，谨慎家人的健康是最重要的。情感方面要保持淡定，避免过于冲动。财运方面要小心处理金钱往来。饮食宜清淡，适当饮用凉茶。建议避免东南方位的活动。属牛的人要注意四肢受伤的风险，特别是在工作中注意安全。情感方面要注意小三插足的可能。投资股市需谨慎。饮食上以素食为主为宜。可以考虑启用新的吉祥物来增强运势。属虎的人要注意感冒伤风的问题，情缘方面可能会有一些波折。财运方面正财仍然可观。饮食宜清淡，避免大鱼大肉，建议过午不食。
对于其他生肖的朋友来说也有各自的注意事项：属兔的人要留意交通安全；属龙的人要留意旧病复发；属蛇的人要注意肠胃消化系统；属马的人要留意头疼脑热的问题；属羊的人要小心空中落物带来的伤害；属猴的人要留意旧病老病；属鸡的人要留意呼吸过敏问题；属狗的人在外出时要留意肠胃健康；属猪的人要谨慎皮肤受伤。在情感方面，大部分生肖的情缘运势都比较旺盛，但也需要注意小三插足等问题。财运方面，大部分生肖的正财偏财均可，但也需要注意投资股市的风险。饮食宜清淡健康，避免油腻和刺激性食物。
郑博士还特别提醒，大暑时节与流年太岁组成相刑，因此要尽量减少家中的动土、挪移家居、搬家、修缮等项目。如果确实需要移动家居或进行建设，务必选择吉日进行，并避开不利的日期和时辰。郑博士强调调理是硬道理，风水就在我们身边。只有通过调理自己的身心和运势，才能真正实现旺运养生的目的。建议大家根据自己的命理喜忌方位和五行工作属性来选择合适的出游或工作方向，以此来提升自己的运势。记住郑博士的话：调理是硬道理！
